mgr Dorota Rutkowska

Jestem psychologiem z ponad dziesięcioletnim stażem, w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej  "Instytut Poznawczy". Terapeutycznie pracuję w nurcie poznawczo - behawioralnym i jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Ukończyłam studia psychologiczne na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim z wyróżnieniem. Ukończyłam również Szkołę Trenerów Warsztatu z zakresu kompetencji społecznych i treningu w oparciu o proces grupowy organizowaną przez Stowarzyszenie Natanaelum i Instytut Psychoprofilaktyki i Psychoterapii oraz studia podyplomowe z zakresu Mediacji Sądowej i Pozasądowej, na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Swoją wiedzę od lat poszerzam uczestnicząc w licznych kursach i warsztatach. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w wielu placówkach, takich jak: centrum psychologii i psychoterapii, w fundacji, w stowarzyszeniu a także w placówkach oświatowych. Pracowałam w poradnictwie indywidualnym i grupowym z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi w ramach różnych projektów, a także w licznych wolontariatach m.in. w klinice psychiatrycznej czy w centrum wolontariatu. Pracowałam z osobami zmagającymi się z różnymi trudnościami, zaburzeniami a także chorobami psychicznymi.

 

W swojej pracy dbam o to, by proces terapeutyczny był dopasowany do konkretnej osoby i jej potrzeb. Obecnie z uważnością i zaangażowaniem wspieram osoby dorosłe od 18 r.ż. w radzeniu sobie z wyzwaniami życiowymi i trudnościami, takimi jak: stres, obniżenie nastroju, kryzysy emocjonalne, kryzysy w związku, obniżona samoocena, zaburzenia lękowe, trudności w relacjach i inne...

 

Cenię sobie autentyczny kontakt, poczucie bezpieczeństwa i prywatność oraz jasność celów terapii, by wspólnie w relacji poszukiwać rozwiązań, które pomogą odzyskać równowagę i sprawczość w codziennym życiu.